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【アニ学】筋トレがダイエットに適している理由「ダンベル何キロ持てる?」第二話!!前編

こんにちは。えーよんです。前回のスクワットはどうでしたか?筋肉痛きてますか??このほど良い筋肉痛…たまらんですよねぇ。 でも大切なことは、一日だけ無理してがんばることではなく、無理せず継続することですよ。一日だけがんばっても意味ないで...
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dアニメストアを契約してわかったメリット・デメリットを簡潔に

アニメの配信サービスはたくさんありますが、最初に僕の結論を述べてしまうとdアニメが一番お勧めです。実際に契約したからこそわかったメリットやデメリットを簡単にお話したいと思います。 契約したきっかけ 引っ越しのタイミングでプロバイダ契約を...